Ester Bertholet
Ester Bertholet

Dokter Bertholet: Hoe blijf je als senior fysiek en mentaal fit?

Algemeen

VELP - Dokter Bertholet heeft als specialisme ouderengeneeskunde, ze was in 2011 de eerste ouderenarts in Nederland die zich vestigde in een huisartsenpraktijk. Gevestigd in Velp bleek al vrij snel dat ook andere plaatsen behoefte hadden aan deze specialiteit.

Naast Arnhem, Tiel en Zoetermeer volgt binnenkort Rotterdam. Eigenlijk is dat niet zo verwonderlijk met een onstuimige groei van senioren, waarbij de groep ouder en ouder wordt. Het spreekwoord dat ouderdom met gebreken komt is ontegenzeggelijk waar. Het is daarom een kunst om gezond oud te worden. Dokter Bertholet is bezig met een boek waarin ze senioren informatie en adviezen geeft om zowel fysiek als mentaal vitaal oud te worden. Hoogstwaarschijnlijk ligt het boek tegen Sinterklaas van dit jaar in de boekhandel. We zijn daarom bijzonder verheugd dat ze, exclusief, voor Hart van Senioren, in de volgende uitgaven van Hart van Senioren dit jaar uitleg en informatie geeft voor een prettige en gezonde oude dag.

Ruud Hoemakers
Belangenbehartiger KBO PCOB Overijssel

Afbeelding
Afbeelding
Rookmelders redden levens 16 uur geleden
Afbeelding
Ook ouderen krijgen nog vaak te maken met leeftijdsdiscriminatie 16 uur geleden
Snelle behandeling is essentieel, zeker bij een herseninfarct.
Kunt ú een beroerte goed herkennen? 19 mei, 12:44
Anneke Sipkens tourde al door het land om kennis te maken met de vele leden.
Vijf maanden na de fusie van ANBO-PCOB: waar staan we nu? 18 mei, 10:42
Ester Bertholet.
Hartkloppingen - of toch lentekriebels? 21 apr, 14:26
Sporten, of juist actief zijn binnen een vereniging dragen bij aan de vitaliteit in de brede zin.
SCP-rapport: investeren in vitale senioren blijft erg belangrijk 21 apr, 13:05
Muziekliefhebbers moeten zeker eens een kijkje nemen bij de Muziekbank.
De Muziekbank in de bibliotheek 20 apr, 13:03
Koffie is voor veel mensen synoniem met gezelligheid, gastvrijheid en sfeer. Maar te veel kan nadelig zijn.
Eén kopje koffie: is het zwarte goud ook goed voor senioren? 19 apr, 14:00