Ester Bertholet
Ester Bertholet

Dokter Bertholet: Hoe blijf je als senior fysiek en mentaal fit?

Algemeen

VELP - Dokter Bertholet heeft als specialisme ouderengeneeskunde, ze was in 2011 de eerste ouderenarts in Nederland die zich vestigde in een huisartsenpraktijk. Gevestigd in Velp bleek al vrij snel dat ook andere plaatsen behoefte hadden aan deze specialiteit.

Naast Arnhem, Tiel en Zoetermeer volgt binnenkort Rotterdam. Eigenlijk is dat niet zo verwonderlijk met een onstuimige groei van senioren, waarbij de groep ouder en ouder wordt. Het spreekwoord dat ouderdom met gebreken komt is ontegenzeggelijk waar. Het is daarom een kunst om gezond oud te worden. Dokter Bertholet is bezig met een boek waarin ze senioren informatie en adviezen geeft om zowel fysiek als mentaal vitaal oud te worden. Hoogstwaarschijnlijk ligt het boek tegen Sinterklaas van dit jaar in de boekhandel. We zijn daarom bijzonder verheugd dat ze, exclusief, voor Hart van Senioren, in de volgende uitgaven van Hart van Senioren dit jaar uitleg en informatie geeft voor een prettige en gezonde oude dag.

Ruud Hoemakers
Belangenbehartiger KBO PCOB Overijssel

Afbeelding
Afbeelding
Hoe helpt een actieve tillift bij langer zelfstandig thuis wonen? 3 apr 2026, 14:57
Wandelen in een groep is gezellig.
Wat zijn uw goede voornemens? 19 dec 2025, 09:13
De Stadsherberg in Enschede
Ook dit jaar weer gezellige Stadsherberg in Enschede 18 dec 2025, 12:15
Afbeelding
Recept: Viskoekjes met gamba-mousse in een vijvertje van avocado 18 dec 2025, 10:05
Een leuke verrassing voor Aly.
MAX Maakt Mogelijk heeft een verrassing voor Tubbergse Aly 17 dec 2025, 13:14
Afbeelding
De gezellige kerstmarkt in Hamburg 17 dec 2025, 12:16
Zeker bij antibiotica is het belangrijk om een kuur áltijd af te maken.
Antibiotica: altijd een kuur afmaken! 17 dec 2025, 09:06
De meeste vallen gebeuren gewoon bij mensen thuis.
Aanpak valpreventie niet optimaal 17 dec 2025, 09:05